Бывало ли у вас такое, что слово вылетело как воробей изо рта, резануло по окружающим и расплескало унижение, желчь, злость, ненависть, отвращение или другое (выберите нужное)? В моменте это происходит неконтролируемо, но вышло и обратно вернёшь. И послевкусие ситуации тянется мучительным стыдом и отвращением к самой себе. Как я могла такое сказать?!! Как они это восприняли?? Это ж блин жуть как ужасно! И ворох самооправданий, желание, чтоб больше никто об этом не вспомнил, забыть, как будто это
# Психология
Практикующий психолог и арт-терапевт Кошпаева Екатерина приглашает женщин на таинство женского круга, где будут обсуждаться темы отношений и языки любви. В программе: бережная беседа, работа с метафорическими картами, прохождение ресурсных техник, чаепитие и приятные женские мелочи. Ближайший круг состоится 5 марта в Москве. Стоимость участия - 3000 рублей. Для записи необходимо связаться с организатором по указанному номеру телефона.
Статья о том, что любовь к себе начинается с принятия реальности и смирения, а не с мантр и визуализаций. Описывается, что любовь к себе начинается с узнавания себя, заботы о себе и преодоления боли. Автор подчеркивает, что любовь к себе не делает нас неуязвимыми, но помогает жить счастливо в реальности.
Статья рассказывает о том, как постоянное обесценивание чувств ребенка может привести к хронической инвалидации чувств и негативно сказаться на его психике. Приводятся примеры такого обращения со стороны родителей и объясняется, почему это неправильно. Автор призывает к пониманию и уважению чувств детей.